妊娠中は、様々なマイナートラブルが現れると言いますね。
私は幸いつわりもほぼなく、大きなトラブルなく順調に妊娠後期を迎えていますが、マイナートラブルはいくつかありましたので今回はそれをまとめてみたいと思います。
頻尿
これがまず最初に感じたことです。
私はもともと水分をあまり取らないタイプだったのでトイレに行く頻度も少なかったのですが、初期のころは必ず夜中～夜明けにかけて一度トイレに起きていました。
中期になっていったん落ち着き、朝まで眠れるようになりましたが、後期になりまたトイレが近くなりました。
（ただ、今考えるとちょっと妊娠のせいだけとも言い切れないのが、初期のころは夜寝る前に葉酸サプリを飲んでおり、単に寝る前に水分を取ったから…？後期は意識して水分を取っているのでトイレが近くなるのはある程度普通…）
とはいえ、後期になると、尿意を感じたらトイレに行かないとおなかが少し張るように感じ、多少のガマンというのもしなくなりました。
トイレットペーパーの消費と水道代が増えるのはやや心が痛みますが、仕方ないですね・・・
口の下の肌荒れ 11週～
11週ごろから、下唇と顎の間のラインの皮膚がぽろぽろとはがれるようになり、その部分の肌が少し赤くなっていました。
最初はただの乾燥かと思い、クリームを塗ったりワセリンを塗ったりしてみましたがよくなるどころか悪化。
ネットで調べると、口囲皮膚炎というのがどうも当てはまりそうで、何も塗らない方がいいとの説もあったので我慢してみると、少し改善。
そのままよくなるかと思いきや、その後よくなったり悪化したりを2週間ぐらいの周期で繰り返して現在に至ります。
ほぼずっとマスクをしているのと、痛くもかゆくもないのでまぁいいかとしばらく放置していましたが、29週ぐらいになってようやく産婦人科医に聞いてみました。
妊娠したら肌荒れやらニキビやらそういうトラブルはほんとによくありますから、大丈夫ですよ～と軽く言われて終了でした笑
下腹部チクチク、ズキッ
初期、中期、後期にかかわらず、ごくたまに下腹部がチクチク、ズキッと痛むことがありました。
子宮が大きくなるために頑張っているのかな？と思っていましたが、右側の下腹部ばかり痛かったのが不思議です。
横になった状態で動くと腰が痛い 15週ぐらい～
15週ぐらいから、夜寝る際に、ベッドに横になった状態で姿勢を変えようと動く（腰に重力がかかる）と痛みを感じるようになりました。
25週？ぐらいの時に一時痛みがマシになってきたかなと感じたのですが、後期（28週）に入ったぐらいからまた痛いです。
横になってから動くときは、「よいしょ、よいしょ、」「イテテテテテ」が口癖に笑
右耳から動悸 20週？～
20週ごろから、立ち上がった時や少し体を動かしたとき、動悸が右耳に響くようになりました。
もともと運動不足だったためちょっと階段や上り坂を上ると動悸はするのですが、
「座っている状態から飲みものを取りに冷蔵庫に向かう」などのちょっとした動作の時、右耳に動悸が響くことがあります。耳以外では感じず、少しすると収まります。
左足の裏が痛い 25週
寝起きに立ち上がると、左足の裏の指の付け根（ヒールの靴を長時間履くと痛くなる場所）が痛く感じる日が25週目に数日続きました。
むくみが原因かな？と思いますが左足だけというのが不思議です。
この痛みは、その数日だけでその後はほとんど感じないか、感じてもかなり小さい痛みになりました。
むくみ 25週～
25週ぐらいから、夕方～夜にかけて足のむくみを辛く感じる日が増えました。
日頃の運動不足に加え、日中ほとんど椅子に座っているのもよくないですね。
寝起き数分、左手小指の付け根が痛い 29週
朝起きた時だけでなく、少し昼寝をして起きた時も、指を曲げ伸ばしすると左手の小指付け根に痛みを感じます。
これは若干気になって産婦人科の先生に聞いてみましたが、よくあることのようで特に心配する必要はないそうです。
これからさらにお腹が大きくなってくると他にもマイナートラブルが現れるかもしれません。
大きなトラブルなく、無事に出産できるように祈るのみです…！
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